4 Makanan yang Menunjang Pola Hidup Sehat

Makanan yang ini akan sering anda jumpai dibeberap toko. Tentunya makanan yang dimaksud disini adalah makanan yang termasuk dalam bagian po...

Makanan yang ini akan sering anda jumpai dibeberap toko. Tentunya makanan yang dimaksud disini adalah makanan yang termasuk dalam bagian pola hidup sehat. Memiliki pola hidup sehat adalah suatu pilihan yang sangat bijak dan benar karena dapat memberikan manfaa yang luar biasa bagi tubuh. Perlu anda ketahui juga ada 4 macam makanan yang bisa menjadikan tubuh sehat dan kuat.
4 Makanan yang Menunjang Pola Hidup Sehat

Berikut ini adalah 4 macam makanan yang bisa dijadikan bagian pola hidup yang sehat:
  1. Wortel!
Wortel memiliki vitamin A yang baik untuk kesehatan mata sehingga hal ini bisa menjadikan mata menjadi tajam dan cerah. Tidak hanya itu, wortel juga memiliki manfaat yang dapat menjadikan kulit halus dan lembut. Konsumsilah wortel secara rutin dan teratur agar kesehatan mata bisa terjaga dengan baik.
  1. Sayur-sayuran hijau!
Sayur-sayuran hijau memiliki banyak manfaat seperti menjadikan tubuh lebih sehat, kulit terasa halus juga terjaga dan menjadikan tubuh terasa lebih sehat. Sayur-sayuran hijau adalah makanan yang sangat penting bagi tubuh sehingga baiknya sayur-sayuran hijau dijadikan menu makan pola hidup yang sehat dan baik.
  1. Kentang!
Kentang memiliki kandungan karbohidrat yang baik juga sehingga kentang bisa disamakan dengan kandungan yang terdapat dalam nasi. Sehingga kentang bisa dijadikan makanan yang termasuk daftar pola makanan yang sehat juga. Selain itu juga alangkah baiknya kentang dijadikan sayur dan dicampur dengan sayuran hijua dan wortel agar memiliki kombinasi vitamin dan gizi yang baik ketika dimakan.
  1. Buah-buahan!
Apel, mangga, manggis adalah jenis buah yang baik untuk dikonsumsi. Karena memiliki kandungan tinggi vitamin dan serat yang baik bagi tubuh, buah-buhan ini sangat disukai setiap orang terutama bagi mereka yang ingin memiliki prinsip pola hidup yang sehat. Selain itu juga, buah-buhan seperti apel, mangga, manggis, jeruk, bisa dijadikan konsemtik wadah kecantikan bagi kulit dan tubuh. Juga buah-buahan ini bisa dijadikan makanan yang wajib dikonsumsi setiap hari secara taratur karena bisa menjadikan tubuh diet dan sehat.
Nama

aksesoris komputer,2,alat rumah tangga,2,Anak,2,Android,4,Aplikasi pembayaran online,1,Asuransi,43,asuransi mudik,1,Belajar berhitung,1,Belanja Online,21,Bisnis,150,Cara menghilangkan Ketombe,1,design interior,1,edukasi,19,Fashion,20,Forniture,1,Furniture,16,gadget,11,harga digital printing,1,harga modem 4G,1,Ibu dan Anak,22,ibu dan anank,2,Interior,2,internet,9,Jasa,12,jual kacamata online,2,jual kacamata pria,1,kacamata wanita,2,Kebersihan,25,Kecantikan,31,kecantikan kosmetik,1,Keluarga,27,Kesehatan,143,Klinik,3,Kosmetik,4,Kuliner,5,Lifestyle,1,Makanan,49,makanan sehat oatmeal,1,Masakan,2,Menu masakan hari ini,3,Minuman,15,oatmeal,1,olahraga,1,online shope,1,parenting,1,pembangunan,1,Pendidikan,33,Percetakan,13,Preschool jakarta,1,Properti,13,Resep,26,Resep Masakan,7,Restaurant,2,Teknologi,61,tip,1,Tips,66,Umum,33,Universities,3,wisata,11,
ltr
item
Ibu Kreatif: 4 Makanan yang Menunjang Pola Hidup Sehat
4 Makanan yang Menunjang Pola Hidup Sehat
http://3.bp.blogspot.com/-Mkd_6s3ysFw/VeBu9iWbasI/AAAAAAAAC5Q/4KRw2fATHto/s640/Hidup%2BSehat%2BDengan%2BMakanan%2BSehat%2BDan%2BSeimbang.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-Mkd_6s3ysFw/VeBu9iWbasI/AAAAAAAAC5Q/4KRw2fATHto/s72-c/Hidup%2BSehat%2BDengan%2BMakanan%2BSehat%2BDan%2BSeimbang.jpg
Ibu Kreatif
http://www.ibukreatif.net/2015/08/4-makanan-yang-menunjang-pola-hidup.html
http://www.ibukreatif.net/
http://www.ibukreatif.net/
http://www.ibukreatif.net/2015/08/4-makanan-yang-menunjang-pola-hidup.html
true
3056597639869271137
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy